ゆるロビ生活

9月5日（移植36日目）、自然派育児の先輩ママとのランチ♥

昨日はお友だちのご紹介で去年撮影をさせていただいた里実さんが、もうすぐ2歳になるもくちゃんと一緒にみなとみらいまで遊びに来てくださいました♪おしゃべりがとっても上手になってきていて、改めてこどもたちの成長に驚いてしまいます。

さらにいえば、お腹のベビィちゃんは28億年の人間の進化を280日で完了すると考えると、ベビィちゃんの一日は人間の進化の1000万年分に相当するみたいなので、本当にすごい神秘ですよね。

里実さんは自然派育児の先輩で、布おむつのことを始め、いろいろと妊娠期間中や出産後のお話を聞かせていただき、とてもとても参考になりました！足を冷やさないようにと靴下までいただいてしまって、本当に感謝です：)

帰宅後改めて、先日購入した（妊娠したら絶対に買おうと決めていた）『自然派ママの食事と出産・育児』を見ていて、あらためてお食事には気をつけたいな…と。今はつわりで食べられないものも多いから仕方ないのですが、あまりストレスに感じすぎず、でもできるだけ早く元の食生活に戻せたらいいなと思っています。

ちなみにつわりが始まった頃からかなり顔の吹き出物がひどくなり、ずっと気になっていました。

一番最初に吹き出物が出てきたのが眉間だったので、まさに肝臓。その後こめかみでまたまた肝臓。そして頬の下側で、もともとあまり強くない肺。その後おでこの真ん中（小腸）、眉毛の上（心臓）。どれもこれも思い当たるものがあります…。

特に肝臓は化学物質と脂質によって代謝や排泄がうまくいっていないと症状が現れるのですが、体外受精の治療のために5月からお薬や注射がずっと続いていること、つわりのために外食が続いているので、脂質や化学調味料が増えていると思われることが大きな原因だと思います。でもこれは今すぐに改善するのは難しいので、ちょっと我慢。

肺は以前からとても弱いところで、グアムに移住してからひどくなり、つわりが始まってさらに悪化し、正直呼吸が苦しくなることが日常的にとても多いんです。肺はもちろん呼吸を司っていますが、脂質や糖質のとりすぎによって悪化します。恐らくグアムで極陰性の食材を摂ることが増え、さらにつわりでさらに甘いものや脂っぽいものをほしがっているので、症状が悪くなってきているのだと思います。本当はレンコンや大根など白い食材を食べるようにすると共に、ヨガなどをしながら有酸素運動をしたいのですが、安定期にはいるまではこれもちょっと我慢です。

とにかく思い当たるどころか、気になっているところがまさにそのまま顔に出てくるので、本当にカラダは正直だと思います。

早くお食事をもとに戻せるといいのですが…。

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9月4日（移植35日目）、とうとう母子健康手帳を初めて手にしました！

心拍確認ができたので区役所に連絡してみたところ、◯週以上でないと受け取れないとか、病院の診断書が必要ということはなく、自己申告で受け取れるということだったので、憧れの（！？）母子健康手帳をいただきに行って来ました♪

午前中ちょっと気分がよかったのでこの日にしてみましたが、歩くと30分、電車だと2本も乗るのに駅から結構歩くので、タクシーに乗ってみたのですが、やっぱりあのシートの臭いと、タクシーは禁煙でも、恐らく運転手さんが喫煙者で、その臭いで酔ってしまいました…。

母子健康手帳をちょっといただくくらいと思っていましたが、意外と30分くらいいろいろと丁寧に説明してくださるんですね。母親学級や妊婦検診など私は日本で受けられないことが多いのですが、へ〜と思いながら聞いていました（笑）。

そしてこれまた気になっていた存在の、『お腹にあかちゃんがいます』タグ！とうとう手元にやってきました♪

以前はこのタグそのものはかわいいけれど、私の雰囲気じゃないから、私は妊娠してもつけないだろうな〜なんて思っていましたが、いざ妊娠してみると、駅や人ごみで怖いと感じることもあり、やっぱりつけようかなと…。やっぱり本当にその立場に立ってみなければわからないことって多いですね。

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9月3日（移植34日目）、メディカルパーク湘南で検診。とうとう心拍確認できました！

4週5日目、妊娠判定後の次の検診で胎嚢を確認することができましたが、なかなか心拍確認できなかったり、始めは楽観的な様子の先生が、次の検診で少し安静にしているようにおっしゃるなど、前回検診からは本当に落ち着かない1週間を過ごしましたが、しろいモヤモヤとしたベビィちゃんの姿と、心臓がピコピコしている様子が、鮮明ではないながらも見ることができ、感動と安堵で涙が出てきそうになりました…。

ベビィちゃんの袋は2.5センチ（1週間前に2センチ）、ベビィちゃんは姿が鮮明ではないので定かではないですが、恐らく6ミリくらいということで、ちょっと小さいのではないかと心配ではあるのですが、34日前にお腹に宿ったあの小さな小さなたまごちゃんが、ようやくここまで大きくなってくれたので、これから先は、私がたまごちゃんの成長を助けてあげたいと思います♪

ちなみにたまごちゃんはこの日をもって“Hello”と名前を改めようとおもいます:D

それから、どうやらこの日は7週0日ではなく、7週1日になるようなので、一応訂正を（苦笑）。

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9月2日（移植33日目）、マクロビお料理教室はおやすみ。中華街で焼きそばを食べる。

この日の調理実習は『陽性よりのお料理を作る』ということで、陽性よりに炊いた玄米やお味噌汁、ひじきの煮物などなど、普段だったらとてもうれしいメニューでも、つわりの今は考えたくもないほどまったく口にできないものばかりで、さらに講義も今回はボディーワークで、妊娠中の私は基本的に見学になってしまうため、6時間の講義＋往復2時間というのは今の私には無理かも…ということでお休みをすることにしました。

でも自分で何かをお料理して食べる元気はまったくないので、グアムで知り合ったお友だちをお誘いして、中華街でソース焼きそばを食べることに。そもそもは同じくグアムつながりの別のお友だちから、つわり中はお好み焼きや焼きそばが食べられたと教えてもらったので、中華街でおいしそうなソース焼きそばのあるお店をネット検索したところ、『萬来亭』を発見。製麺所も併設されているので、もちもちの麺が有名だということなのです。

いざお料理を見ると食べられないこともあるので、つわりになってから初めてのお友だちとのランチということでちょっと緊張していたのですが、上海ソース焼きそば、蒸し鶏の老酒漬け、酸辣湯、春巻きを注文して、無事にいただくことができました。上海ソース焼きそばはおいしいのだけれど、製麺所があるだけにもちもちの麺がちょっと辛かったのですが（今はもちもちのものがダメ）、春巻きを一番おいしくいただくことができ、やっぱり妊婦さんは揚げ物が好きなのかも知れないですね〜（笑）。

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9月1日（移植32日目）、食べたいものを食べてみよう〜！と母としゃぶしゃぶの食べ放題へ♥

昨日は本当はとても楽しみにしていた以前の会社のお友だちと『葉山庵』でランチの予定でしたがとてもフレンチが食べられそうな雰囲気ではなく、数日前から食べたいと思っていたとんかつだったらいけるかも…と『勝烈庵』でのお食事を提案してみたところお友だちのひとりが揚げ物が苦手ということで、私もつわりとの関わり方がわかってくるだろう10月にお約束を変更。

でも月曜日の検診以来ずっとこもりきりで誰にも会えず、かなり気持ちも滅入っているのを心配して、一週間前に白内障の手術をした母が心配してみなとみらいまで来てくれました。

そこで母がみなとみらいに着いたらタクシーで『勝烈庵』まで行こうと思っていましたが、やっぱり朝起きたら全然とんかつの気分ではなく、むしろサラダバーのようなものが食べたい気分に…。そのため“みなとみらい、サラダバー”で検索していたらワールドポーターズの中にある『しゃぶ葉』が出てきて、お野菜もビュッフェ・スタイルでいろいろ選べるようなので、これなら最悪お肉がやっぱり食べられなくても、お野菜なら食べられるかもと、こちらに行ってみることに。

母は生まれて初めての食べ放題（笑）、私は学生以来のしゃぶしゃぶの食べ放題＋2年半ぶりくらいのお肉です。

ちょっとドキドキしていたのですが、なんとこれがびっくりするくらい食べられて、夏バテで食欲がなかったらしい母もモリモリとたべ、満喫した90分を過ごすことができました！

しゃぶしゃぶにツルムラサキというのが意外でしたが、これがなかなか美味しい♪　お肉も結構ぺろりといただけて、食後にはこちらも3年ぶりくらいのソフトクリームをコーンフレークと一緒に♪　なんだかものすご〜く解放された気分で、とっても美味しくいただきました♥

実際は食べている途中からかなり痰が絡んできたので、恐らくお出汁やタレに化学調味料が使われていたのだと思いますが、まさか母と食べ放題に行くなんて思ってもいなかったのでそれも楽しくて、女子ふたり、ワイワイとお食事できたことで化学調味料なんてどっかに飛んでいってしまったはず！？

食後は白内障の手術後、まだ視力が安定しない間に100円ショップで老眼鏡を買っておくといいと病院で勧められたらしく、近くのダイソーに。母は100円ショップほぼ初体験で、こんなに買って500円なの〜と、レジでかなりニタニタを笑っていましたよ（笑）。

その後はちょっと疲れて来たので恒例の『ハーブス』でお茶。あんなに食べたのに、やっぱりここでケーキをいただかないともったいない気がして、ミルクレープを♪なんだかつわりの前よりも今のほうが、ケーキもハーブティーも一層おいしく感じたので、たまごちゃんが喜んでいるのかしら！？

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